ถังนวดเท้า - บทบาทและข้อห้ามของการแช่เท้า
เท้าเป็นฐานของเลือดหยิน และเส้นเมอริเดียนทั้งสามเส้นรวมกันอยู่ที่นี่: เส้นเมอริเดียนไตที่เท้า Shaoyin เส้นเมอริเดียนของม้าม Taiyin และเส้นเมอริเดียนตับของ Que Yin ไตผลิตเลือด ตับเก็บเลือด และม้ามควบคุมเลือด
1. ทำไมการแช่เท้าในตอนกลางคืนจึงช่วยเติมเลือดได้?
การขาดเลือด, ภาวะชะงักงันของเลือด → มือและเท้าเย็น, ลิ้นหมองคล้ำ, จุดบนใบหน้า, ความรัดกุมของหัวใจ, หายใจไม่ออก, หอบ , การไหลเวียนโลหิต, การไหลเวียนโลหิต, และเลือด, ควบคุมเลือด), ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและขจัดภาวะชะงักงันของเลือด; ขุดเส้นเมริเดียนสามเส้นหยินของไต ตับ และม้าม
2. เคล็ดลับแช่เท้า
แช่เท้าในฤดูใบไม้ผลิ เปิดหยางและแข็งตัว แช่เท้าบนท้องฟ้า ขจัดความชื้นและขจัดความร้อน แช่เท้าในฤดูใบไม้ร่วง ล้างลำไส้และทำให้ปอดชุ่มชื้น แช่เท้าในฤดูหนาว อุ่นตันเถียน
3. วัสดุโฟมเท้า
การใส่เกลือลงในน้ำ → อาการท้องผูก → สามารถขจัดความเหนื่อยล้าและช่วยให้นอนหลับได้ ใส่น้ำส้มสายชูลงในน้ำ → กลิ่นเท้า → ขจัดกลิ่นเท้า ป้องกันโรคเหน็บชา ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และขจัดโรคไขข้อ ใส่ขิง เปลือกส้มเขียวหวาน มิ้นต์ลงในน้ำ → อาการขาดม้ามและกระเพาะอาหาร → อุ่นม้ามและกระเพาะอาหาร แล้วขจัดความชื้น ใส่ขี้เถ้าหนามลงในน้ำ → ดับกลิ่นและขจัดความชื้น เติมพลังชี่และเคลื่อนย้ายน้ำ และช่วยหยางฉี ใส่รากดอกโบตั๋นขาว, motherwort, angelica ลงในน้ำ → ประจำเดือน → ประจำเดือนมักเกิดจากร่างกายเย็นหรือหยุดนิ่งและเลือดชะงักงัน รากดอกโบตั๋นสีขาวจะขจัดหยิน ขจัดอาการปวดท้อง ทำให้หลอดเลือดเรียบเนียน Motherwort ขจัดภาวะชะงักงันของเลือดและสร้างใหม่ กระตุ้นเลือด และควบคุมการมีประจำเดือน แองเจลิกา บำรุงเลือดและกระตุ้นเลือด ควบคุมการมีประจำเดือน และบรรเทาอาการปวด นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ผิวสวยและแดงก่ำ และปรับปรุงปัญหามือและเท้าเย็น ใส่ขิงแห้งในน้ำ - โรคไขข้อและปวดกระดูก กลัวความหนาวเย็น → ขิงแห้งอุ่นตรงกลางเพื่อขจัดความหนาวเย็น และฟื้นฟูหยางเพื่อล้างชีพจร ใส่ Astragalus 10 กรัม, Tougucao 10 กรัม, Shenjincao 10 กรัม และเถ้าหนามจีน 6 กรัมลงในน้ำ → เบาหวาน (เนื่องจากขาดหยิน) → เถ้าหนามจีนเพื่อขจัดความชื้น ตาตุ่มปรับพลังฉีและทำให้พื้นผิวแข็งตัว Tougucao สามารถช่วยยาเจาะลึกเข้าไปในร่างกายของผิวหนัง ออกแรงเป็นยาได้
4. ห้ามแช่เท้า
หลีกเลี่ยงการแช่ตัวหลังจากรับประทานอาหารหรือในขณะท้องว่าง ครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงอุณหภูมิน้ำที่สูงเกินไปควรอยู่ที่ 40-50 องศา หลีกเลี่ยงเวลานาน ควรใช้เวลาประมาณ 20 นาที และเหงื่อออกเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว หลีกเลี่ยงการตัดสินใจของคุณเองและวางยาจีนอย่างไม่เลือกปฏิบัติ ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์ และผู้ป่วยที่มีอาการเลือดออกไม่ควรแช่เท้า